Τι είναι η υδροθεραπεία

Τι είναι η υδροθεραπεία

Η υδροθεραπεία είναι η συνδυασμένη επίδραση της θερμότητας, του μασάζ και της άνωσης. Το ζεστό νερό διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στους επώδυνους ή κατεστραμμένους ιστούς, επιτρέποντας στο οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά να βοηθήσουν τους καταπονημένους μύες να ανακάμψουν πιο γρήγορα. Το μασάζ, που παρέχεται από το σύστημα τζετ του σπα, χαλαρώνει τους τεντωμένους μύες και ανακουφίζει από την πίεση στα γύρω νεύρα. Το μασάζ βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία και επιταχύνει τη φυσική διαδικασία επούλωσης του σώματος. Η άνωση μειώνει το βάρος του σώματός σας κατά 90%. Αυτό ανακουφίζει από την πίεση στις τεντωμένες αρθρώσεις και μύες. Η υδροθεραπεία είναι ευρέως αναγνωρισμένη ως μια αποτελεσματική μέθοδος ανακούφισης της έντασης που συνήθως σχετίζεται με το στρες.